El mango mexicano es una fuente riquisima en antioxidantes, en vitamina A y C, proporciona hasta 7000 ui de vitamina A C y D, además de algunos minerales. Consumirlo como fruta deshidratada no solo es un snack nutritivo, ya que aporta una importante cantidad de fibra que favorece y regula el tránsito intestinal y en consecuencia ayuda a prevenir problemas de estreñimiento, por las cuales es recomendado en problemas de colesterol alto y obesidad. Asimismo, tiene efecto diurético, por el aporte de potasio.
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Precio: a convenir
